練習日誌

ランニング/トレイルラン

【マラソン】LSD100分(2020年7月26日)【練習日誌】

午前中に仕事を片付けて午後から走ろうと思ったら雨。失敗した。電気予報をちゃんと見て朝から走って午後に仕事にすればよかった。 でも、昨日と同じように夕食後に雨が上がったのでLSDへ。60分程度で終わるつもりが、雨も降らなかったし物足り...
ランニング/トレイルラン

【マラソン】スロージョグ60分(2020年7月25日)【練習日誌】

4連休3日目も朝から大雨警報が出るくらいのひどい雨。天気予報と雨雲レーダーによると終日雨模様だったので、朝から家でまったり。 夕食後、ヤフーの雨雲レーダーによると、どうやら3時間くらい雨が上がりそうだったので、スキをついて1時間程度...
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